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酒飲みダイエットを初めてから、9日間が経過!体重は-2Kgと順調だが、体脂肪率は、、、ぬあんと、+0.4%。やっぱし、少し運動を加えないとダメなのかしらん...なんてことを考えつつ、おかずっふるなランチを求めて、さまよい歩く・・・当初は「たけの」を考えていたのだが、あそこでの自分のファーストチョイスは"豚天"!、、、が、天麩羅は衣が小麦粉なのでNG!焼き魚とかを代わりに食べればいいのは、わかっちゃぁいたんだが、、、なんとなく気乗りがしなくなってしもたので、「ふじむら」 に目的地を変更。"とろあじ"を期待していったのだが、残念ながら、本日の焼き魚は"にしんの塩焼"。まぁ、にしんって魚は他ではめったに食べないから・・・ってことで、それをオーダー。もちろんご飯は小盛、、、ってオーダーしたのだが、、、
しっかり盛ってきちゃうんだもんなぁ・・・が、誘惑に負けず、ついばむ程度だけいただき、あとは残す・・・お百姓様、ごめんなさい(深々礼)。 【ニシンと言えば・・・】
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